El Titremesi Neyin Habercisidir?

El Titremesinin Nedenleri ve Belirtileri

Ellerin titremesi sorununa tıp dilinde verilen “tremor” olmaktadır. Ellerin titremesi genellikle fizyolojik bazı olaylar ile bağlantılıdır. Bunlara; stresli ruh hali, ani heyecanlanma veya sinirlenme, gerginlik gibi durumları örnek verebiliriz. Nadir de olsa, sınava giren veya uçağa binen kişilerde de el titremesi sorunu gözlemlenir.

Bunun yanı sıra; ağır fiziksel işler ile uğraşan kişilerde et titremesi sorunu olur. Nedeni ise; ağır işler yapan kişilerin kas dokusunda uzun vadede oluşan gerginliktir. “El neden titrer?” diye merak ediyorsanız, yazımızın devamında el titremesinin diğer sebeplerini bulabilirsiniz.

El Titremesi Nedenleri

• Aşırı soğuk havaya bağlı olarak ellerde titreme gözlemlenebilir.
• Aşırı alkollü içecek tüketen ve bir süre alkolden yoksun kalan kişilerde alkol bağımlılığına bağlı olarak ellerde titreme sorunu gözlemlenir.
• Kahve ve çay alışkanlığı olan kişiler, kafein bağımlılığı sebebi ile bu içeceklerden uzak kaldıklarında ellerinde titreme meydana gelebilir. Buna; periyodik tremor rahatsızlığı adı verilmiştir.
• Sigara bırakma aşamasında ellerde titreme sorunu ortaya çıkabilmektedir.
• Bazı reçeteli ilaçların yan etkisi olarak el titremesi şikayeti olabilmektedir.
• Kan şekerinin bir anda düşmesi ve şeker hastası olan kişilerin kanlarındaki glikoz seviyesinde ani düşüşe bağlı olarak, ellerde titreme olabilir.
• Böbrek üstü bezi rahatsızlıklarına bağlı olarak ellerde titreme sorunu ortaya çıkabilmektedir.
• Zehirlenme belirtisi olarak ellerde titre oluşabilmektedir. Özellikle karbon monoksit, civa ve ağır metal tuzları zehirlenmelerinde bu belirti baş gösterir.
• Parkinson hastalığı belirtilerinden biri de ellerde titremedir.

El titremesi sorunu uzun süre devam ederse, bir doktora danışmanızı sizlere öneriyoruz. Ellerin titremesi, bazı hastalıkların başlangıç belirtilerinden biri olabilir.