Düşük karbonhidrat, ketojenik ve Paleo diyetlerinin yükselmesiyle karnabahar giderek daha popüler hale geldi. …
Kategori: Beslenme
Bu mikro besinler, antioksidanlar ve lif sayesinde karnabahar vücudu sağlıklı tutmaya ve hastalığı …
Karnabaharın 4 Mucizevi Faydası ve Zararları Nelerdir?
Kale, büyük bir beslenme yumruğu içeren yeşil yapraklı bir sebzedir. Iceberg marul veya …
Kale Bitkisinin 5 Mucizevi Faydası ve Zararları Nelerdir?
Kale, lahana (Brassica) sebze ailesinin bir üyesidir. Kalori başına en besleyici gıdalardan biri …
Kale: Besin Değerleri ve Kalorisi
Kaju fıstığı Vietnam, Nijerya, Hindistan ve Fildişi Sahili’nde yetiştirilir, ancak Brezilya’ya özgüdür. Kuruyemiş, …
Kaju: Besin Değerleri ve Kalorisi
Genel olarak kuruyemiş tüketimi ve özellikle kaju fıstığı belirli sağlık yararları ile ilişkilidir. …
