Sinüziti Olanların Yapmaması Gerekenler

Sinüzit, en yaygın olarak görülen rahatsızlıkların başında gelmektedir. Sinüs kanallarında biriken iltihabı tetikleyen her bir dış etkene karsı son derece bilinçli hareket etmek hayati öneme sahiptir. Sinüzit sorunu öyle hafife alınacak türden bir rahatsızlık olmadığını kriz geçirecek kadar ağrı çekenler çok iyi bildiklerine eminiz. İşte tam da bu noktada, sinüzite karşı kendimizi doğru adımları atmaya yönlendirmemiz gerekmektedir.

Sinüziti olanların yapmaması gerekenler:

Islak saçla asla dışarıya çıkmayın.

Çok iyi bilmediğiniz bir tedavi yöntemini uygulamaya kalkmayın.

İyi bir KBB uzmanına (kulak burun boğaz) görünmeden sinüzitim demeyin. Çünkü sinüziti başka hastalıklarla karıştıran bir hayli fazla.

Sinüzit tedavisi için öncelikle en doğal olanla başlamaya gayret sarfedin. Hakkına bilgi sahibi olmadığınız, doktorunuzun tavsiyesi dışında ilaç kesinlikle almayın.

Evde yapabileceğiniz sinüzit tedavisi uygulamalarını tek başınıza yapmaya kalkmayın. Yanınıza muhakkak birileri bulunsun.

Sinüziti azdıracak ortamlarda bulunmayın.

Kirli ortamlarda, hijyenik olmayan mekanlarda kesinlikle durmayın.

Sinüziti azdıran klimalı ortamlarda yüzünüze direk temas etmesine asla müsaade etmeyin.

Sinüzit iltihabını boşaltmak için vücudunuzu gereksiz yere kasmayın. Doğru tedavi ile iltihab boşalacaktır.

Kaşlarınızdaki ve alındaki ağrının hafiflemesi için yüze yakıcı ve tehlikeli aletler sürmeyin.

Kendi sorularınız, deneyimleriniz ve görüşlerinizi aşağıda yer alan yorum bölümünden okuyucularımız ile paylaşabilirsiniz.

Önerilen Makaleler:

Yorum Yapın

DMCA.com Protection Status